On Guard dōTERRA: 5 Handgriffe für Ihr Zuhause in diesem Herbst
Ach, der Herbst! Der Nebel legt sich über das Mittelland, die Bise frischt auf und die Wolldecken kommen wieder aus dem Schrank. Es ist auch die Jahreszeit, in der die Mischung On Guard dōTERRA ihren Platz im Haus zurückerobert. 🍂 Stellen Sie sich vor: ein Duft von Orange und Zimt beim Aufwachen, ein Eingang, der nach der Rückkehr vom Markt herrlich riecht, frische Wäsche aus der Maschine. Heute entdecken wir gemeinsam fünf einfache Handgriffe, um sie Raum für Raum zu nutzen, vom Wohnzimmer bis zur Waschküche, jeweils mit einem Rezept oder einem Tipp. Bereit, mit uns Wache zu halten?
On Guard, was ist das genau?
On Guard ist eine der bekanntesten Mischungen von dōTERRA. In ihrem kleinen Braunglasfläschchen stecken fünf ätherische Öle: Wilde Orange, Nelke, Zimt, Eukalyptus und Rosmarin. Das Ergebnis? Ein warmes, würziges und holziges Aroma mit einem Hauch Zitrus, das an Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt erinnert (ohne den Kater am nächsten Morgen). Die 15-ml-Flasche enthält rund 250 Tropfen: genug bis zum ersten Schnee und noch weit darüber hinaus.
Schon gewusst? Man erzählt sich, dass im 15. Jahrhundert Gewürzdiebe durch die Städte zogen und sich die Hände mit einer Mischung aus Nelke, Zimt und Rosmarin einrieben. Das ist nur eine Legende, aber sie hat viele aromatische Rezepte inspiriert… deren ferne Erben die warmen Noten von On Guard sind.
Nachdem wir uns nun vorgestellt haben, machen wir einen Rundgang durchs Haus, Raum für Raum!
5 On-Guard-Handgriffe für das Zuhause in diesem Herbst
1. Im Wohnzimmer: eine wärmende Diffusion
Der einfachste und gemütlichste Handgriff, wenn sich der Nebel den ganzen Tag nicht lichtet. Geben Sie 3 Tropfen On Guard und 2 Tropfen Wilde Orange in Ihren Diffuser, auf etwa 100 ml Wasser. Nach einer halben Stunde duftet das Wohnzimmer nach Zimtschnecken… auch wenn niemand den Ofen angemacht hat 😉. Der Diffuser Petal 2.0 von dōTERRA ist ideal für einen Wohnraum. Lassen Sie ihn 30 Minuten bis 1 Stunde laufen und lüften Sie danach.
2. Im Eingang: ein selbstgemachtes Raumspray
Nasse Stiefel, trocknende Mäntel: Auch der Eingang verdient seinen Herbstduft. Hier ist unser hausgemachtes Spray.
Zutaten
- 100 ml Wasser
- 1 Esslöffel 70-prozentiger Alkohol (damit sich die Öle gut mit dem Wasser verbinden)
- 10 Tropfen On Guard
- 5 Tropfen Wilde Orange
Zubereitung
- Geben Sie den Alkohol in eine Sprühflasche aus Glas und fügen Sie dann die ätherischen Öle hinzu.
- Mit Wasser auffüllen und verschliessen.
- Vor jedem Gebrauch schütteln und in die Luft sprühen, mit Abstand zu lackierten Möbeln und empfindlichen Stoffen.
Und für die Hände stellen Sie den On Guard Handspray neben die Tür: 27 ml, die später in die Tasche für den Zug oder die Bergbahn wandern.
3. In der Küche: Putzen mit dem Konzentrat
Aber das ist noch nicht alles! Mit einer einzigen Flasche On Guard Reinigungskonzentrat (355 ml) stellen Sie Ihr eigenes Allzweckspray her: 2 Esslöffel Konzentrat auf 1 Liter Wasser, in einer sauberen Sprühflasche. Sanft schütteln, auf Arbeitsfläche, Tisch oder Spülbecken sprühen und mit einem Mikrofasertuch abwischen.
Varianten: 3 Esslöffel pro Liter für das Badezimmer, 3 Esslöffel auf 4 Liter Wasser für den Abwasch. Beschriften Sie Ihre Flaschen, sonst spülen Sie womöglich das Geschirr mit dem Badreiniger (wir nennen keine Namen).
4. Nach dem Spaziergang: eine verdünnte Massage
Nach einem Spaziergang am See oder einer Schneeschuhtour sorgt eine Massage von Händen und Füssen für ein angenehmes Wärmegefühl. Mischen Sie 1 Tropfen On Guard mit einem Teelöffel (5 ml) fraktioniertem Kokosöl von dōTERRA, also einer Verdünnung von etwa 1 %, und massieren Sie es einige Augenblicke ein. Noch einfacher: Der bereits verdünnte On Guard Touch Roll-on passt in jede Jackentasche.
5. In der Waschküche: Wäsche, die nach Herbst duftet
Waschen Sie mit dem On Guard Flüssigwaschmittel, einer konzentrierten Formel: 1 bis 2 Esslöffel reichen für eine Maschine, und der 947-ml-Kanister hält lange. Wenn Sie Trocknerbälle aus Wolle verwenden, geben Sie vor dem Start des Trockners 2 Tropfen On Guard darauf. Bettwäsche und Decken kommen mit einem dezenten Duft nach Orange und Gewürzen heraus, sehr praktisch, wenn die Wäsche den ganzen Winter drinnen trocknet.
So viel zu den Handgriffen. Damit Sie alles auf einen Blick haben, hier die Übersicht.
Übersicht: die 5 Handgriffe auf einen Blick
| Handgriff | Produkte | Raum |
|---|---|---|
| Diffusion | On Guard, Wilde Orange, Diffuser Petal 2.0 | Wohnzimmer |
| Raumspray | On Guard, Wilde Orange, Handspray | Eingang |
| Putzen | Reinigungskonzentrat | Küche, Badezimmer |
| Verdünnte Massage | On Guard und fraktioniertes Kokosöl, oder On Guard Touch | Nach dem Spaziergang |
| Wäsche | Flüssigwaschmittel, On Guard | Waschküche |
Bevor Sie loslegen, gelten ein paar Regeln des gesunden Menschenverstands.
Vorsichtsmassnahmen
- Die On Guard Mischung enthält Zimt und Nelke, zwei kraftvolle Öle: Tragen Sie sie niemals unverdünnt auf die Haut auf. Verdünnen Sie sie stark in einem Pflanzenöl oder verwenden Sie das bereits verdünnte On Guard Touch.
- Machen Sie vor der ersten Anwendung auf der Haut einen Test in der Armbeuge und warten Sie 24 Stunden.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen, Innenohr und Schleimhäuten. Bei Kontakt ein Pflanzenöl auftragen und dann abwischen.
- On Guard und Wilde Orange enthalten Zitrusöle, die lichtempfindlich machen: Vermeiden Sie in den 12 Stunden nach einer Anwendung auf der Haut Sonne und UV-Strahlung.
- Schwangere oder stillende Frauen, Kinder, empfindliche Personen oder Personen in ärztlicher Behandlung: Holen Sie vor der Anwendung den Rat einer Fachperson ein.
- Kurz und in einem gelüfteten Raum diffundieren, nie dauerhaft und nie im Zimmer eines kleinen Kindes. Lassen Sie Ihren Haustieren immer die Möglichkeit, den Raum zu verlassen.
- Bewahren Sie Fläschchen und Reinigungsmittel gut verschlossen, vor Wärme geschützt und ausser Reichweite von Kindern auf.
Fazit
Und schon steht Ihre On-Guard-Leibgarde in jedem Raum bereit, vom Wohnzimmer bis zur Waschküche! Lust, Ihre Ausrüstung zu vervollständigen? Die ganze On Guard Linie von dōTERRA wartet auf Sie. Und Sie, welcher On-Guard-Handgriff ist für Sie beim ersten Frost unverzichtbar? Teilen Sie Ihren Tipp in den Kommentaren, wir freuen uns darauf! Bis bald für neue aromatische Abenteuer! 🍊
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