Gelassenheit dōTERRA ätherische Ölmischung | 15 ml

Warmes Bad: Genießen Sie ein entspannendes Bad mit der ätherischen Ölmischung doTERRA Serenity. Füllen Sie Ihre Wanne mit warmem Wasser und geben Sie zwei bis drei Tropfen der ätherischen Ölmischung doTERRA Serenity und Bittersalz hinzu. Entspannen Sie sich im Wasser und atmen Sie das Aroma ein, das Ihnen Ruhe und Erholung schenkt.

Diffusor-Schmuck: Genießen Sie das wohltuende Aroma der dōTERRA Serenity-Mischung, wo immer Sie sind, indem Sie einen Tropfen auf ein Schmuckstück aus Ton geben. Schließlich ist ein frischer Duft der perfekte letzte Schliff für Ihr Lieblingsensemble.

Massage: Um vor dem Einschlafen die Entspannung zu fördern, massieren Sie vor dem Schlafengehen Ihre Füße.

Diffusion: Verteilen Sie drei oder vier Tropfen der doTERRA Serenity-Mischung in Ihrem Lieblingsdiffusor, um den Raum mit einem subtilen, beruhigenden Aroma zu erfüllen. Diese aromatische Mischung ist ideal für Meditation oder Entspannung.

Schlafenszeitroutine: Reiben Sie ein oder zwei Tropfen der doTERRA Serenity-Mischung auf die Fußsohlen Ihres Kindes, um die Stimmung zu beruhigen, während es sich bettfertig macht.

Bettspray: Geben Sie einen Tropfen der doTERRA Serenity-Mischung auf Ihr Kissen oder geben Sie fünf bis zehn Tropfen in eine mit Wasser gefüllte Sprühflasche, um ein Bettspray zu erzeugen. Sprühen Sie es vor dem Schlafengehen auf Ihre Bettwäsche und genießen Sie das entspannende Aroma.