dōTERRA: welches Öl für was? 12 Öle und Mischungen für den Alltag
Lavendel, Teebaum, Serenity, Deep Blue: Wer das Sortiment von dōTERRA zum ersten Mal sieht, fragt sich vor allem eines, welches Öl für was? Hier finden Sie zwölf Öle und Mischungen, nach Alltagsmoment geordnet, mit der jeweils einfachsten Anwendung. Wie Sie die Öle grundsätzlich verwenden, lesen Sie in unserem Artikel dōTERRA Öle Anwendung.
Welches dōTERRA Öl für welchen Moment?
| Moment | Öl oder Mischung |
|---|---|
| Abendritual | Lavendel, Serenity |
| Frische Luft im Haus | Air, Zitrone |
| Nach dem Essen | ZenGest |
| Langer Tag am Bildschirm | PastTense |
| Massage | AromaTouch, fraktioniertes Kokosöl |
| Nach dem Sport | Deep Blue Rub |
| Hautpflege | Teebaum, Weihrauch |
| Küche und Getränke | Zitrone, On Guard |
Für den Abend
Lavendel
Das meistverwendete Öl von dōTERRA. Ein paar Tropfen im Bad mit Bittersalz verwandeln das Badezimmer in ein kleines Spa, 3 bis 4 Tropfen im Diffusor begleiten den Abend.
Serenity
Die Abendmischung: Lavendel, Römische Kamille, Ylang Ylang, Vetiver und Sandelholz, abgerundet mit Vanille. Im Diffusor im Schlafzimmer, bevor Sie ins Bett gehen. Mehr dazu in unserem Artikel ätherische Öle zum Einschlafen.
Für Haus und Alltag
Air
Eine frische Mischung aus Lorbeer, Eukalyptus, Pfefferminze, Teebaum, Zitrone und Kardamom. Im Diffusor oder drei Tropfen auf dem Boden der Dusche, wenn Sie einen klaren, mentholigen Duft möchten.
Zitrone
Kaltgepresst aus den Schalen: ein Tropfen im Wasser statt Limonade, ein paar Tropfen im Diffusor für einen frischen Raumduft, und auf dem Putzlappen löst es klebrige Rückstände.
ZenGest
Früher DigestZen: Pfefferminze, Ingwer, Fenchel und Sternanis mit einer Lakritznote. Ein Tropfen in einem grossen Glas Wasser oder in einem Kräutertee nach einem üppigen Essen.
On Guard
Wilde Orange, Gewürznelke, Zimt, Eukalyptus und Rosmarin: ein warmer Gewürzduft für den Winter. Im Diffusor, oder ein Tropfen in einem Tee oder einem Dessert.
PastTense
Ein bereits verdünnter Roll-on mit zwei Minzen, Lavendel, Copaiba und Weihrauch. Auf Nacken, Schläfen oder Schultern, nach einem langen Tag am Bildschirm, für ein frisches Gefühl.
Für Massage und Sport
AromaTouch
Die Massagemischung von dōTERRA mit Zypresse, Pfefferminze, Majoran, Basilikum, Grapefruit und Lavendel. Fünf Tropfen auf zehn Milliliter Trägeröl für Nacken, Schultern und Rücken.
Fraktioniertes Kokosöl
Das Trägeröl des Sortiments: immer flüssig, farblos und geruchlos, zieht schnell ein. Darin verdünnen Sie alle Öle, bevor Sie sie auf die Haut auftragen.
Deep Blue Rub
Eine Massagecreme mit Wintergrün, Kampfer und Pfefferminze, ohne vorheriges Verdünnen auf Schultern, Rücken oder Beine aufgetragen, nach dem Sport oder einem langen Tag im Stehen. Zuerst frisch, dann wärmend.
Für die Haut
Teebaum
Bekannt für seine reinigenden Eigenschaften: ein bis zwei Tropfen im Gesichtsreiniger oder in der Feuchtigkeitscreme, einige Tropfen im Shampoo.
Weihrauch
Harzig und holzig, aus Oman und Äthiopien: zwei Tropfen in der Feuchtigkeitscreme am Morgen, oder im Diffusor für einen ruhigen Moment.
Gut zu wissen
Ätherische Öle sind sehr konzentriert: Verdünnen Sie sie vor jeder Anwendung auf der Haut, halten Sie sie von Augen und Schleimhäuten fern und lesen Sie die Hinweise auf jeder Produktseite. Bei Kindern, in der Schwangerschaft oder bei einer Behandlung holen Sie vorher fachlichen Rat ein.
Alle Öle finden Sie in unseren Kollektionen einzelne ätherische Öle und Ölmischungen.